Des p'tits moelleux sans sucre...spécial bikini !!!

Vous ne me remercierez jamais assez de prendre soin de votre silhouette...pas de Dumachin, pas de WW'tcher chez moi mais des petits trucs qui aident ou qui entretiennent.
C'est prouvé qu'un régime entrepris et réussi doit servir à modifier ses habitudes alimentaires pour garder le bénéfice de ses effort.
Perdre 20 kg et en reprendre 32 c'est à se flinguer, et pourtant les régimes yoyo sont aussi détestables que nocifs à la santé.
Tout ça pour vous dire que le sucre et les graisses sont les premiers incriminés, en général, régime ou non.
Des petits moelleux sans sucre (raffiné), ça vous dit ?

la poêle qui rit l'a bien compris et nous donne le secret.....

Moelleux à la polenta, framboises...sans sucre

Cette recette fait partie des 30 autres, répertoriées dans ce joli petit ouvrage, offert par

Isa-Marie de Grelinette et Cassolette

que je remercie à nouveau !